【正向管教】心理文章分享

乜都 「不」 家長 對於不少家長，特別是首次成為爸爸媽媽的家長來說，小朋友是他們的金叵羅，所以會特別關愛和照顧他們，害怕他們會生病或受傷，務求盡一切努力去確保小朋友不被任何事物所傷害和感染。 近日與一對爸媽做家長咨詢時，他們跟我說發現囡囡越來越膽小，很多事都說不，拒絕嘗試，媽媽對爸爸說：「都係因為你囉，咩都唔俾佢做，乜都say no!」爸爸反駁：「關我咩事，係呀女本身內向。」 深入了解後，得知原來爸爸是有潔癖，亦屬於較容易緊張的性格，經常向囡囡說不，例如當媽媽在公園教囡囡認石頭、植物的品種及其質感時，爸爸會因其「污糟呀」，而不讓囡囡觸碰，小時候更不讓囡囡在非家中的地上爬行； 又會常因「危險」這個理由，而大聲喝止她作很多嘗試，例如不可以站在行人天橋的扶手旁，生怕她會掉下去，又不可以幫媽媽做任何家務，害怕她會弄到受傷⋯⋯ 無可否認，這位小女孩是比較內向慢熱， 需要時間觀察才會作出嘗試。然而，爸爸經常激動及緊張地說「不」， 過分保護囡囡，會讓她也相對感到緊張擔心，小女孩本因慢熱而需要多作觀察才嘗試，漸漸地，她或會認為世界是不安全，不可信任的，繼而影響她想嘗試的動機和念頭，令小女孩現在不論何事都先說驚後退縮。 我們明白家長疼愛子女，會想盡辦法去保護小朋友，然而，過份的保護，特別是家長以「緊張」情緒態度去拒絕讓子女作出嘗試」，會影響小朋友對世界的信任，因他們認為世界是不安全，以致不敢嘗試，傾向逃避退縮。 咁係咪唔理小朋友安全乜都比佢地試？ 絕對不是 ，當小朋友作出嘗試的時候，家長需要陪伴在旁，確保小朋友的安全。例如，若果小朋友想嘗試拿起水煲倒水，家長可以從旁協助，幫朋友托住水煲；又例如小朋友想模仿媽媽煮食切生果，家長亦可以從旁協助，以防止小朋友弄傷。 畢 竟父母是要從旁協助小朋友成長，而非幫助小朋友完成所有事，要多嘗試多學習多探索，才會有真正的成長。                                                       ...

你有用心關心你的孩子嗎 ? 你有聆聽接納你的孩子嗎 ? 除了 APPHK 心理學家外，我們的團隊如輔導員、社工及音樂治療師會於不同的學校為 SEN 學生開辦正向遊戲為本的輔導小組。我們更會派輔導心理學家每月到校一次監察同事帶組，確保服務質素。 記得有一次，我被派到一間位於荃灣的小學監察一個由輔導員帶領的情緒輔導小組。當日是第 二 次作監察，開始的時候輔導員向組員派發白紙，邀請他們在紙上畫出自己當刻的情緒。學生 B 是位很介意同學批評，容易發怒及打人的學生。他 選用了紅及黑色，在紙上畫了幾個在滴血的心，畫了一些 二 人對望，其中一人罵另一人的圖畫，畫了些槍和刀並指向一個在流淚的人。 看到他的畫時，我的心很痛。 試想想 : 這個小朋友經歷了什麼 ? 為什麼他會帶有攻擊性 ? 記得第一次到校時，我用了 15 分鐘在小組結束後跟 B 傾談，過程中他告訴我同學們都不喜歡他，經常笑他中文發音不正，當他忍不住嘲笑後還手，老師只會罰他說他錯要他道歉。而當提到媽媽時 : 他哭著說 : 「媽媽要返工好夜返屋企，好少同我傾計。佢話老師話我錯我就係錯，我有解釋同學笑我，佢都唔聽話俾人笑好小事，叫我唔好激老師，忍下同學唔準還手。」當我一直在用心聆聽他時，我回應了一句 : 你好想有人明白你同愛護你係咪呀，其實你都唔想打人鬧人，你只係想保護自己。 然而他便哭成淚人。 當日他畫完自己的情緒後，在紙上畫了一個女性的樣子，後面寫了「送你」二字， … 上面寫了「我很喜歡你」，然後把他送了給我。我對他說 : 「我好開心呀，見你第 2 次你就特地畫畫送俾我，我會放係銀包，多謝你」 B 回應 : 「因為你上次好有耐性同我傾計」。 其實，上次見面是 1 個半月前的事，而傾談過程只有 15 分鐘， B 的回應令我深切地提醒自己 : 「唔好睇少自己關心學生的短短時間，對一些很少被聆聽愛護的學生來說，這已是非常珍貴的時間 ‧ 」 家長們，你有試過對住你的老公 / 老婆發脾氣，說了一些單單打打的說話嗎 ? 發脾氣是個行為，而你選擇發脾氣時是否有個原因呢 ? 會不會是老公 / 老婆批評你 例如笑你肥左 ? 或者話你煮野難食左 ? 其實每個人的行為背後總有原因 ，大人小朋友皆是。試想想，若小朋友感到安全和沒有感受到威脅，他們何須去先發制人...

安全感對小孩有多重要? 昨天在小學帶完輔導小組後，在學校門口看到其中一位組員皺著眉地撥電話。 👦🏻：「姑娘，我打左3次都未搵到媽咪，平時佢一次就聽，我好驚呀，佢會唔會有事咖？」 👩🏻當我未來得及回應時，他拿著電話說：「媽咪，你唔聽電話既？哦，你同嬸嬸去左行街，嚇死我啦，我係門口企喺道等你喇。」 收線後，組員立即開心地笑著說：「我搵到媽咪啦！」 看到這個情景，我的腦海立即浮現小學階段媽媽常夜歸不接電話的經歷。她是個售貨員，工作時間1-11pm， 放工後常與朋友同事去飲杯酒🥂🍺放鬆一下。 記得每晚11時，我會拿起電話☎媽媽，追問她會否現在回家，每當媽媽要出街時便會告訴我「我好快返唻咖啦，你訓啦乖女唔洗等我。」由於我非常想念媽媽，即使很累亦會盡力撐到她回家。時間一分一秒的過去，當等了很久仍未見媽媽的蹤影時，我便會拿起電話「奪命追魂call」。雖然每次媽媽夜歸也不會接聽電話，但我仍會鍥而不捨地邊哭邊打，昐望聽到她的聲音，但絕大部分時間都是響到電話飛去call台為止，再不停地留言(當時還未有錄製的留言信箱)。 我 :「唔該姐姐電話9XXX-0XXX，同佢講佢細女等緊佢返屋企。」記得有次call台姐姐不耐煩地說: 「小朋友，你留左好多次言啦，你嘅信息send咗去媽媽call機咖啦，佢知道你搵佢咖啦，唔駛再打唻啦。」 找不到媽媽，又不敢再打電話，當時可以做的只是無力地繼續哭泣，心想: 「媽咪係咪有事? 係咪飲醉酒唔識返屋企? 佢會唔會唔返黎? 佢係咪會唔要我? 」有時哭得太累睡著了，睡醒便立即跑到媽媽房，當看到她在房睡覺就非常安心。如果凌晨時分等到媽媽回家，我便會收起眼淚笑著抱實媽媽，跟她說幾句話便能安心睡覺。 在孩子的眼中，父母就是他們的世界，他們的所有。因此，當孩子找不到父母時，他們定必會感到非常不安，小腦袋隨即會浮起不同的負面想法，有著各式各樣的擔心和害怕。當然，父母也有工作也有生活，同時孩子都要上學，黏著24小時是絕不可能的事。然而，作為父母，你們在外出時，能否預先告知孩子大約歸家的時間，在孩子致電時嘗試安撫他們的不安情緒，然後盡力遵守約定回家的時間來讓孩子安心? 當然，最重要的還是多陪伴孩子、多與他們溝通，多向孩子表達其重視和關顧等都來幫助其建立安全...

乜都得爸媽 近日，有位家長問我為什麼孩子總是不聽話， 孩子總是當她的說話為「耳邊風」， 讓她在教養過程感到非常氣餒。 細問之下，得知這位家長非常溺愛她的寶貝， 不忍心拒絕她的心肝寶貝，怕寶貝會傷心。例如，孩子想要什麼就給她、多遷就她、不給予很多限制， 幾乎是對孩子的要求有求必應，千依百順。這位家長相信她溺愛孩子，孩子便能夠感覺媽媽愛她，並得到安全感。 試想想， 當孩子想要什麼，父母就會盡量滿足，被溺愛的孩子心會想什麼？ ==》「我唔洗做d咩， 只要我想要咩爸媽都會滿足我」 再想想，小朋友還「需要」聽話嗎？ 若果孩子不曾被你拒絕、未曾感到失望無力、孩子又怎能承受日後的種種困難與挫折呢？過份溺愛只會使孩子會變得自我、影響他們的挫折容忍力、抗逆力及責任感。 很想趁着這個平台強調一點：過份溺愛孩子會使孩子建立了一套「我想要咩就有咩，你唔俾即係唔愛的」的思想模式。 因此，家長必須給孩子適當的 行為限制 🚫 ，別再做乜都得爸媽。 Blog Sponsor: APPHK ( http://apphk.org )